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Saturday Sweat at Shinjuku Marui by 鳥海真央

Description
今週のSaturday Sweatは、素敵なお尻を作り上げるトレーニング【Booty Pilates】です。

美尻を作るには、正しい姿勢でワークアウトするのが大切。Maoのメソッドは姿勢と骨盤を大切にしています。

【かんたんストレッチ→じわっとピラティス→少しハードにピラティス】の三段法でプルンとあがるお尻の変化を楽しんで!

お尻を鍛えると、脚長効果や美しい後ろ姿と見た目の変化だけでなく、ヨガやランのパフォーマンス向上にも繋がります。

【日時】3月10日(土)9:30am-10:30am(受付9:15~)
※開始5分前までにお越しください。
【場所】lululemon Shinjuku Marui (新宿マルイ本館1F)
【定員】定員25名。Peatixでの予約が必要になります。

今週から、Saturday Sweatのご予約を店頭でも承っております。Peatixでのご予約が満席の場合はSaturday Sweat前日までに直接店頭までお越し下さい。(店頭でのご予約枠も限られておりますので、場合によってはご予約が出来ない可能性もございますのでご了承ください。)



※予約完了後にキャンセルされる場合は、予約取り消しの旨を、前日までにPeatixの「問い合わせ」より必ずご連絡ください。より多くの方が参加できるようお願いします。(無断キャンセルの場合は、今後の予約で優先順を落とさせて頂く可能性がございます。)
フィッティングルームの混雑を避けるため可能な限り動きやすい服装でお越し下さい。終了後はフィッティングルームでお着替え頂けます。
このイベントに関してのマルイへのお問い合わせはご遠慮ください。
ご参加に際しては下記の注意事項を必ずお読みください。


This week Saturday Sweat is "Booty Pilates" by Mao Toriumi.
【Date】Saturday, March 10th
【Time】9:30-10:30am(Door opens at 9:15am)
【Location】lululemon Shinjuku Marui
*This class requires reservation with Peatix. ( 25seats)
*Please read the notes below

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Instructor Profile
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鳥海真央

STOTT PILATES®︎ Certified Trainer
美尻コンテストFITNESS ANGEL 2017
準グランプリ&爆尻賞


幼少より大きなお尻コンプレックスを抱え、体型に自信がないまま30歳になる。30代はもっと自分を好きになりたい!とお尻トレーニングを開始。長年のピラティストレーナー経験から[姿勢・骨盤]が大切!とお尻トレーニングの研究を深める。個々の姿勢や腰痛にも対応した、美尻プログラムをレクチャー。みんな変われるよ!美尻計画はじめよう。

パーソナルトレーナー 鳥海真央

営業時間 月曜日〜金曜日 11:00〜20:00

HP: http://maopilates.com

blog: http://ameblo.jp/maopilates

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注意事項
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・イベントへの参加は、参加者ご自身の責任において行って下さい。主催者は如何なる怪我や心身の疾患、参加者間のトラブルに関する責任を負いません。
・参加者において、何かしら健康上の不安・問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いで下さい。
・万一、イベント中に体調が優れないと感じた場合は、参加を中断し、スタッフへご連絡下さい。
・所持品は自分で管理して下さい。破損・紛失に関して主催者は一切責任を負いません。
・本イベントでの参加者の模様を写真または動画にてWebその他の媒体に掲載する可能性がございます。
・参加者が未成年者の場合は、親権者等の法定代理人の承諾を得て参加して下さい。
・イベントの内容は運営側の事情により変更・中止となる可能性がございます。ご了承ください。

[REGARDING THE EVENT]
· Please accept all risks of participating and be aware that you are solely responsible for participating in this event. Lululemon Japan G.K. will not be held responsible for any risks and dangers, even if the risks are created by the carelessness, negligence or gross negligence of lululemon Japan G.K.or anyone else.
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· If the participant is less than 20 years of age, you must obtain your parent's or guardian's approval to participate in this activity.
· Please be aware that the event program can be changed or cancelled without notice.
· Changing space is limited. Please come dressed to move, if possible.

Sat Mar 10, 2018
9:30 AM - 10:30 AM JST
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Venue
Tickets
Standerd FULL
Venue Address
新宿区新宿3丁目30−13 Japan
Organizer
lululemon japan
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